- Frapper dans les mains

La maitresse ou le maitre commence à frapper dans les mains à différents rythmes, fait des arrêts. Les enfants frappent aussi dans les mains en suivant le rythme donné et doivent se concentrer pour s'arrêter exactement quand l'enseignant s'arrête de frapper. Les élèves savent que ce rituel est un retour au calme. Ça marche !

- Une comptine

Je me tais

Tu te tais

Il et elle se tait

Chacun de nous se taira et le silence viendra !

Assez de chahut

Assez de rafut

Fini la bagarre et le tintamarre

Vient le silence pour que chacun pense

- claquements de la langue

- aspirations

- bruits avec la bouche

- chuchotements

- expirations

- petits sifflements en soufflant légèrement de l'air entre ses lèvres

- faire des soupirs (petits et grands)

- souffler pour faire comme si on refroidissait sa soupe trop chaude

- vibrations avec les lèvres

- claquer les doigts (pouce et majeur)

- taper sur les cuisses

- taper des pieds

Ça marche toujours... 

On commence par taper dans les mains pour attirer l'attention de tous

ensuite on fait des gestes que l'enfant ou le groupe doit reproduire sans bruit.

ex :

- ouvrir fermer la bouche

- ouvrir fermer les yeux, bouger les yeux

- se caresser les joues

- gonfler les joues

- rotation de la tête

- se frotter les mains

- hausser descendre les épaules

- se frotter le ventre

- rapprocher les mains comme si on allait applaudir mais arrêter le geste

- rouleaux des avant bras

- geste du temps mort

- index qui frappe la paume ou le dessus de la main

- doigts qui se rejoignent deux à deux

- écarter légèrement les bras du corps, les coudes pliés

- ouvrir fermer les points, les frapper 

 etc...

On peut reproduire des bruits en groupe ou jouer à deviner quel bruit...

- le bruit de la pluie (avec son index tapé sur la main)(pluie légère /pluie forte)

- le bruit du vent en soufflant

- le bruit d'un moteur qui démarre

- le pneu qui se dégonfle

- une pierre qui tombe dans l'eau

- un cheval qui marche au pas, qui trotte, qui galope

- un téléphone qui sonne 

- le bruit de la mer

- un bruit de machine

- une phrase d'onomatopées à répéter

bruits des animaux

Proposer un enchainement de gestes plusieurs fois pour que les enfants le mémorisent.

Le faire ensemble et ensuite demander de le répéter. 

S'approcher d'un enfant, faire un enchaînement et l'enfant le répète.

Tout cela en silence. On peut le faire chacun son tour...